Вступление
По данным всемирной организации здравоохранения, опубликованным в 2016 г., более 80% россиян находятся в постоянном стрессе. Из них 70% получили осложнение в виде синдрома хронической усталости, который проявляется быстрой утомляемостью, снижением работоспособности, ухудшением работы всех психических процессов, нарушением двигательной координации, пониженным эмоциональным фоном.
Комплекс специальных упражнений – «Баланс действий», разработанный современными кинезиологами в рамках программы «Гимнастика мозга», эффективно снимает всю симптоматику хронической усталости и освобождает от напряжения. Эффект достигается за счет обновления и активизации нейрофизиологических связей в коре головного мозга в ответ на естественные движения тела человека.
«Баланс действий» не имеет возрастных ограничений и может использоваться со взрослыми и детьми, начиная с 4-х лет.
Вебинар адресован широкому кругу практических психологов, педагогам, логопедам, специалистам системы здравоохранения, тренерам, социальным работникам, родителям, всем тем, кто заинтересован в более полном раскрытии и использовании потенциальных возможностей человека.
В результате обучения участники смогут:
- познакомиться с пятишаговой моделью «Баланса действий»;
- на собственном опыте почувствовать эффективность модели для избавления от стресса и хронической усталости;
- освоить пошаговый алгоритм использования «Баланса действий», закрепить полученные навыки в ходе выполнения домашнего задания.
В программе
- «Баланс действий» в Образовательной кинезиологии. Что это такое?
-
Пошаговая модель «Баланса действий» в «Гимнастике мозга»:
- Шаг 1. Меняем негативное отношение на позитивное (упражнения для регуляции реакций на стрессоры, сохранения эмоционального баланса).
- Шаг 2. Формируем «новый взгляд» на ситуацию (упражнения на активизацию зрительного восприятия, концентрацию внимания).
- Шаг 3. Обретаем ясность мышления (упражнения на активизацию слухового восприятия, мыслительной деятельности и памяти).
- Шаг 4. Учимся правильно обрабатывать информацию и свободно выражать свои мысли (упражнения на координацию действий «глаз – рука» и «мысли – рука»).
- Шаг 5. Активизируем скрытые энергетические ресурсы («латеральное переобучение», упражнения на координацию и временную согласованность движений всего тела).
- Кинезиологический практикум. Отработка пятишаговой модели «Баланса действий» на практике.
Формы работы
мини-лекции, просмотр мультимедийных презентаций, фото- и видеоматериалов, самодиагностика, отработка практических навыков.
-
Объем программы 20 академических часов
-
Удостоверение о повышении квалификации.
Занятия проводятся на платформе ZOOM. Рекомендуем заранее проверить работу вебкамеры и микрофона. Ссылка на подключение к вебинару будет отправляться на электронную почту каждый день в 8:00 часов (время московское). Ссылка на просмотр видеозаписи будет отправляться на электронную почту после занятий.
Материалы
Предлагаем Вам посмотреть видеозаписи встреч с Н.Е. Афанасьевой:
«Инструменты кинезиологии: практика применения в психологическом консультировании и коучинге»
«Балансы действий для переобучения поведению во время стрессов»
«Образовательная кинезиология для решения ситуаций оценивания»
«Упражнение «Гимнастика Мозга» для улучшения повседневной жизни»
Фильм из опыта преподавателя.
Отрывки занятий Н.Е. Афанасьевой и видео-отзывы участников программы «Гимнастика мозга».
Видеоматериалы:
«Педагогический театр» как эффективный инструмент семейной психотерапии
Балансы действий для переобучения поведению во время стрессов
Упражнения «Гимнастики Мозга» для улучшения повседневной жизни
Как сдавать все экзамены жизни на отлично
Инструменты кинезиологии: практика применения в психологическом консультировании и коучинге
Учебно-методический комплекс по программе (образовательная программа):
Отзывы
Вы можете оставить отзыв о программе в своем личном кабинете, в разделе Посещенные события.
-
Лилия, Новосибирск (25.10.2022)
Обучалась у Нины Евгеньевны Афанасьевой, и уже не первый раз, на программе "Практика образовательной кинезиологии: освобождение от стресса и синдрома хронической усталости". Сама я тоже практик, и лучшее обучение, когда теория и практика совпадают. Так и получилось - на третий день обучения я попала в стрессовую ситуацию во время обучения. Очень громко работала за окном пила, этот звук меня раздражал и не давал сосредоточиться, выбила из себя, я плохо воспринимала информацию и фокус был направлен на человека с пилой. И Нина Евгеньевна применила ко мне пару упражнений, проделав их, я пришла в себя, фокус сместился на обучение, раздражение снизилось. И самое удивительное - пила периодически выключалась, и потом совсем перестала работать. Упражнения работают быстро и эффективно. Проверено на себе. Эти четыре дня занятий пролетели быстро, интересно, полезно, с удовольствием. Нина Евгеньевна благодарю вас за знания, за обучение практическим, работающим на пользу людям, инструментам, за доброту и внимание. Иматон, в лице руководства и организаторов, в данном вебинаре - Руслана - за чёткую организацию и прекрасный преподавательский состав - практиков, любящих своё дело. Желаю новых довольных клиентов и процветания институту.
С радостью получения новых практических инструментов, Лилия Евсюкова, индивидуальный бизнес-психолог. -
Екатерина, Москва (13.01.2022)
Добрый день,уважаемые коллеги. Был прекрасный вебинар, очень много теории и практики. Нина Евгеньевна - практик и профессионал своего дела, была в контакте с участниками, давала обратную связь, очень много полезной информации, дидактического материала и упражнений. Все понравилось и нужно время для переработки и усвоения информации. Благодарю сотрудника компании "Иматон", Руслана Страмилова, за сопровождение вебинара.
С уважением, Ольшанская Екатерина Вячеславовна. -
Елена, Москва (13.02.2020)
Вебинар очень интересный , узнала для себя много нового и полезного ! Преподаватель- Нина Евгеньевна - потрясающий человек , любящий свою профессию и щедро делиться знаниями. Это вебинар будет полезен как специалистам, так и всем кто хочет добиваться в жизни результатов, а не просто плыть по ее течению.
Резюме
Выберите формат участия в прогрмме:
ВЕБИНАР: Практика образовательной кинезиологии: освобождение от стресса и синдрома хронической усталости
