Когда страх не дает жить: методы психологической коррекции дезадаптивного страха

тревога и страх

Виктор Анатольевич Шапошников
психолог, кандидат педагогических наук, доцент, тренер национальной и международной сертификации Профессиональной психотерапевтической лиги России, действительный член Европейской ассоциации психотерапии, специализируется в области психодрамы, символдрамы, семейного и индивидуального консультирования, автор 24 научных трудов.
Тамара Евгеньевна Шапошникова
психолог, кандидат педагогических наук, доцент, действительный член Международной академии наук педагогического образования, тренер национальной и международной сертификации Профессиональной психотерапевтической лиги России, действительный член Европейской ассоциации психотерапии, специализируется в области транзактного анализа, телесно-ориентированной и семейной психотерапии.

Даты не определены

ВНИМАНИЕ! Стоимость вебинара снижена за счет внутренних ресурсов Института в связи с социальной значимостью содержания программы ~~2600 руб.~~ 1300 руб.

За последние несколько лет страх стал неотъемлемой частью нашей жизни. От небольшой тревоги до чувства плотного ужаса он накрывает нас теперь уже не только от сообщений о новых волнах ковида, но и от драматического нарастания международного противостояния с применением военных действий, от невозможности строить планы и неопределенности будущего.

Почему из филогенетически оправданной адаптивной реакции на угрозу страх может превратиться в источник паники и иррационального поведения. Чаще всего причина кроется в том, что реально опасные события начинают резонировать с нашими глубинными жизненными сценариями и травматичным личным опытом. Тогда даже в условиях относительной безопасности и при отсутствии витальной угрозы человек может потерять возможность адекватного реагирования на ситуацию.

На вебинаре в концентрированном виде будут представлены различные способы преодоления дезадаптивных тревожных состояний, эффективность которых участники смогут оценить на собственном опыте.

Программа адресована широкому кругу практических психологов, а также всем, кто проявляет интерес к теме, как в профессиональном плане, так и лично для себя.

В результате обучения участники смогут:

получить концентрированное представление о различных способах работы с дезадаптивным страхом;
почувствовать, какое место страх занимал в их жизни раньше и занимает сейчас;
почувствовать большую уверенность в принятии жизненно важных решений;
использовать полученные знания и навыки для оказания психологической помощи себе и другим людям.

В программе

Важность и место физиологического и эмоционального страха.
Как оценить степень адекватности тревожных реакций?
Методы работа со страхами:
- когнитивные;
- телесные;
- образные;
- психодраматические.

Формы работы

мини-лекции, групповая психотерапия, упражнения для отработки навыков.

Объем программы 4 академических часа
Удостоверение участника программы.

Внимание!

Продолжительность вебинара 4 академических часа. По итогам обучения участники получают документ (PDF формат), подтверждающий прохождение программы.
Занятия проводятся на платформе ZOOM. Рекомендуем заранее проверить работу вебкамеры и микрофона. Ссылка на подключение к вебинару будет отправлена на электронную почту в 8:00 часов (время московское). Ссылка на просмотр видеозаписи будет отправлена на электронную почту после занятий.

Отзывы

Вы можете оставить отзыв о программе в своем личном кабинете, в разделе Посещенные события.

Екатерина, Саха Якутия Г. Ленск (21.03.2024)

Впечатления от вебинара самые позитивные. Обстановка очень комфортная, много активных слушателей, преподаватели так мягко и свободно сопровождали все комментарии. Мне очень понравилось. Время не заметила как прошло, хотя у нас была уже полночь.
Дарья (29.10.2023)

Программа великолепная! Методики, которые были упомянуты, просто шикарны. Спасибо преподавателям за такую шикарную проработку данного курса!
Полина, Йошкар-Ола (15.09.2023)

Добрый день, спасибо за очень методологичную информацию, все по делу, достаточно практики и обратной связи!

Вопросы и ответы

Как подключиться к вебинару?

В день проведения курса вы получите письмо со ссылкой для подключения — письмо придет на электронную почту, указанную при регистрации. Если письмо не пришло, пожалуйста, проверьте папку «Спам».

Какие технические требования для подключения? Нужно ли устанавливать специальную программу?

Все онлайн-курсы Института «Иматон» проводятся на платформе ZOOM. Рекомендуем заранее проверить работу вашей веб-камеры и микрофона. Подключиться можно с компьютера, ноутбука, смартфона или планшета.

Инструкция по подключению:

Откройте письмо со ссылкой на вебинар.
Кликните по присланной ссылке.
Если ZOOM уже установлен на вашем устройстве, вы будете автоматически подключены к конференции.
Если приложения нет, вам будет предложено его установить — после этого подключение произойдёт автоматически.

Для стабильной работы рекомендуем использовать проводное интернет-подключение. Также вы можете ознакомиться с техническими требованиями для ZOOM для ПК, Mac и Linux по ссылке

Можно ли посмотреть видеозапись курса позже, если не смог присутствовать онлайн?

Каждая видеозапись вебинара будет доступна вам в Личном кабинете в течение 14 дней с момента отправки ссылки на электронную почту. Если нужно, вы можете продлить доступ ещё на одну-две недели из личного кабинета рядом с нужной видеозаписью (кнопка появляется на 13-й день и действует неделю после окончания доступа).

Внимание: Для отдельных программ, где предусмотрена глубокая психотерапевтическая проработка личного опыта, правила доступа к видеозаписям могут отличаться — они подробно описаны в разделе «Видеозаписи» на странице описания курса.

Можно ли задать вопрос ведущему во время вебинара?

Да! Все наши онлайн-курсы имеют практическую направленность и предусматривают активное общение с преподавателем. Вы можете задавать вопросы и участвовать в обсуждениях в ходе вебинара.

Получаю ли я какой-либо документ или сертификат после обучения на курсе?

При прохождении онлайн-курса до 16 академических часов вы получаете электронный документ об участии (PDF). Если длительность программы превышает 16 часов — высылается удостоверение о повышении квалификации (PDF).

При необходимости удостоверение также можно получить в оригинале — для этого напишите письмо на ruslan@imaton.ru, указав ваш полный почтовый адрес (индекс, страна, область, город, улица, дом, корпус, квартира). Срок почтовой доставки оригинала зависит от почты России и вашего региона.