Открытая встреча в онлайн-формате
Практика работы с клиентами показывает, что самоценность у многих надломлена. Такие люди часто не уверены в себе, они сравнивают себя с окружающими и стараются быть «не хуже других», они часто вступают в созависимые отношения, избегают конфликтов и стараются сглаживать «острые» углы даже во вред себе. Им необходимы признание и похвала, для того, чтобы чувствовать себя достаточно хорошо.
Когда мы ясно осознаем свою ценность, мы не позволяем другим определять наше самоощущение. Мы уверены в себе и своих способностях, не ставим себя на второй план и не позволяем чужим ожиданиям и оценкам нарушать внутренний баланс. Здоровая самоценность - это базовая установка человека: «со мной всё хорошо, без каких либо условий».
В ходе предстоящей открытой встречи участники смогут:
- увидеть разницу между самоценностью и самооценкой;
- понять, как формируется здоровая самоценность;
- исследовать собственное восприятие себя;
- понять, как встать на путь укрепления здорового самоощущения;
- освоить ряд приёмов для самопомощи в формировании позиции «со мной всё хорошо».
Также все участники встречи получат бонус: авторские вдохновляющие аффирмации для повышения самоценности и позитивного восприятия себя.
