9

Вступление

Время занятий

Время проведения с 10:30 до 13:30.

Формат проведения

Занятия проводятся на платформе ZOOM в формате онлайн-тренинга, где все включены в совместную работу, поэтому необходимо личное участие с включенными видеокамерой и микрофоном.
Обучение предполагает регулярное выполнение домашних заданий – заполнение диагностических методик, выполнение развивающих и коррекционных упражнений. Это необходимо для более эффективного использования времени непосредственных занятий с преподавателем.

Видеозаписи

Видеозапись каждого занятия доступна в течение 14 дней после отправки ссылки на видео по электронной почте.

Я-концепция – это система представлений человека о самом себе. К основным содержательным элементам Я-концепции относятся ценности человека, его способность к субъективному управлению собственной жизнью, ощущение самоценности и самооценка.
Ценности являются призмой, через которую человек смотрит на мир. Они определяют важные для него потребности. Наиболее значимые ценности задают смысл жизни.
Способность к субъективному управлению жизнью – это активность человека, направленная на обретение и сохранение значимых для него ценностей. В зависимости от проявленности этой способности человек может себя чувствовать либо хозяином своей жизни, либо управляемым объектом, на который воздействуют неподвластные ему внешние силы.
Самоценность проявляется либо в ощущении безусловного принятии себя, либо в возможности принять себя только при определённых условиях, например, при оправдании собственных ожиданий или ожиданий других людей.
Самооценка связана с ощущением возможности или не возможности достижения и сохранения желаемого в контексте значимых для человека ценностей.
Таким образом Я-концепция проявляется в знаниях человека о себе, его отношении к себе и его поведении. Большинство проблем и задач, с которыми работает психолог, явно или косвенно касаются плоскости Я-концепции.

На программу приглашаются практикующие и начинающие специалисты в области психологического консультирования и психотерапии, студенты, аспиранты, преподаватели, желающие освоить приёмы диагностики, развития и коррекции Я-концепции в процессе индивидуальной и групповой работы.

В результате обучения участники смогут:

  • систематизировать представления о сущности и структуре Я-концепции;
  • освоить диагностические методы для исследования содержательных элементов Я-концепции (ценностей, способности к субъективному управлению жизнью, самоценности, самооценки);
  • освоить когнитивные и арт-терапевтические приёмы и техники, направленные на развитие и коррекцию элементов Я-концепции в процессе оказания психологической помощи;
  • опробовать на себе авторские диагностические, развивающие и коррекционные методы и упражнения с целью исследования и гармонизации собственной «Я-концепции»;
  • научиться обнаруживать взаимосвязь между дефицитами в тех или иных элементах Я-концепции и жизненными проблемами человека;
  • получить опыт применения изученных методов и приемов в процессе консультативных сессий и групповой работе.
  • Занятие 1, 2. Система ценностей как ядро Я-концепции

    • 16.01.2025 - 17.01.2025
    • 8 ак. часов

    В программе:

    • Структура и основные содержательные элементы Я-концепции.
    • Психотерапевтическая метафора в работе с Я-концепцией.
    • Методика «Кто Я».
    • Истинные ценности, сверхценности, иерархия ценностей.
    • Упражнения для исследования ценностной сферы личности.
    • Методика выявления сверхценностей.
    • Деструктивность ценностной сферы и жизненные проблемы человека.
    • Когнитивные и арт-терапевтические приёмы коррекции системы ценностей в процессе консультирования и тренинга.
    Даты проведения ступени:
    16.01.2025 – 17.01.2025
  • Занятия 3, 4. Способность к субъективному управлению собственной жизнью

    • 23.01.2025 - 24.01.2025
    • 16 ак. часов

    В программе:

    • Опросник «Уровень субъективного контроля».
    • Типы субъективного управления жизнью, истоки их формирования.
    • Драматический треугольник С. Карпмана: способы выхода из ролей «спасателя», «жертвы» и «преследователя» в позицию ответственного субъекта.
    • Умение определять тип субъективного управления жизнью по словам и действиям человека.
    • Упражнение для исследования истоков и определения типа субъективного управления.
    • Деструктивные типы субъективного управления и жизненные проблемами человека.
    • Упражнения для развития и коррекции данного элемента Я-концепции в процессе психологического консультирования и групповой работы.
    Даты проведения ступени:
    23.01.2025 – 24.01.2025
  • Занятия 5, 6. Самоценность как безусловное принятие себя

    • 30.01.2025 - 31.01.2025
    • 16 ак. часов

    В программе:

    • Опросник «Изучение самоценности личности».
    • Причины и условия формирования ощущения низкой и высокой самоценности.
    • Методы и приёмы повышения безусловности принятия себя.
    • Упражнение «Анализ причин, препятствующих безусловному принятию себя».
    • Упражнение «Мое истинное Я». 
    • Упражнение «От ощущения своей неполноценности к ощущению своей безусловной ценности».
    • Упражнение «От ощущения своего превосходства к ощущению своей безусловной ценности».
    • Взаимосвязь между ощущением самоценности и ценностями личности.
    • Дефицит безусловного принятия себя и жизненные проблемы человека.
    • Когнитивные и арт-терапевтические приёмы для развития безусловного принятия себя в процессе консультирования и личностного тренинга.
    Даты проведения ступени:
    30.01.2025 – 31.01.2025
  • Занятие 7, 8. Самооценка в структуре Я-концепции

    • 06.02.2025 - 07.02.2025
    • 16 ак. часов

    В программе:

    • Причины и условия формирования высокой и низкой, адекватной и неадекватной самооценки.
    • Методика «Диагностика высоты, устойчивости и реалистичности самооценки».
    • Упражнения для коррекции уровня и реалистичности самооценки.
    • Взаимосвязь между самооценкой и ощущением самоценности личности.
    • Неадекватная самооценка и жизненные проблемы человека.
    • Когнитивные и арт-терапевтические приёмы для формирования адекватной самооценки в процессе консультирования и личностной работы в группе.
    Даты проведения ступени:
    06.02.2025 – 07.02.2025
  • Занятие 9, 10. Итоговая «проба пера» и рефлексия результатов обучения

    • 13.02.2025 - 14.02.2025
    • 16 ак. часов

    В программе:

    • Супервизия консультационных сессий и групповых занятий, направленных на развитие и коррекцию элементов Я-концепции, представленных участниками обучения.
    • Апробация упражнений по развитию и коррекции Я-концепции, профессиональная рефлексия.
    Даты проведения ступени:
    13.02.2025 – 14.02.2025

Формы работы

мини-лекции, психодиагностический практикум для самопознания, индивидуальные и групповые тренинговые упражнения, выполнение домашних заданий, демонстрация психотерапевтических сессий, супервизия.

  • Объем программы 72 академических часа
  • Удостоверение о повышении квалификации. 
Внимание!

В общий объем программы включены: 40 ак. часов – учебные занятия с преподавателем, 32 ак. часа – выполнение домашних заданий.
По окончании обучения высылается Удостоверение о повышении квалификации в области оказания психологической помощи людям с дисгармоничными и дефицитарными особенностями Я-концепции, подтверждающее право дипломированных специалистов на использование освоенных методов и подходов в собственной профессиональной практике.

Участники получат полный комплект методических материалов, содержащий описания диагностических, развивающих, коррекционных методик и упражнений, освоенных в процессе обучения.

Занятия проводятся на платформе ZOOM. Просим Вас заранее проверить работу вебкамеры и микрофона. Ссылка на подключение к вебинару будет отправляться на электронную почту каждый день в 8:00 часов (время московское). Ссылка на просмотр видеозаписей будет приходить также на электронную почту после занятий.

Материалы

Отзывы

Вы можете оставить отзыв о программе в своем личном кабинете, в разделе Посещенные события.

  • Гузель, Уфа (11.10.2024)

    Прекрасный курс для меня, как для будущего психолога, желающего работать с клиентами по исследованию их Я-концепции, так и для меня, как для человека, желающего разобраться в своей Я-концепции. Баланс теории и практики. Много раздаточных материалов.

  • Алина (08.10.2024)

    Хочу поблагодарить за предоставленную возможность в получении практического опыта: кейсы из практики коллег-консультантов; создание и проведения своей пробной сессии с клиентом. Для меня это был ценный и, на мой взгляд, уникальный опыт, который помог мне найти точки роста в дальнейшем профессиональном развитии.
    Также этот курс позволил на себе опробовать специфику работы с Я-Концепцией, пропустить через свой жизненный путь и осознать, как мною воспринимаются и регулируются ее элементы.

  • Елена, Москва (05.10.2024)

    Очень крутой курс! Это кладезь для психолога, а для начинающего - необходимость. Все структурировано, доступно и очень полно! Хватит на долгую работу с клиентами. Преподаватель, Елена, очень грамотно, продуктивно рассказывает, объясняет, прорабатывает наши болевые проблемы и показывает пути разрешения в ресурс. Жду с нетерпением следующих курсов😍

Резюме

Стоимость программы
20800 ₽
ИП Черешнев Р. В., ОГРНИП 322470400055822
188692, ЛО, Всеволожский р-н, ул. Столичная, д.5, к.1, телефон: +7 (911) 288-59-69, электронная почта: chereshnya07@bk.ru
Консультант
Консультант
  • Консультант
    К сожалению, в данный момент я не на рабочем месте – напишите Ваш вопрос, я отвечу сразу, как только смогу