Позитивная психология: категория счастья как инструмент психотерапии

В последнее время многие специалисты стремятся работать в интегративной модели, предполагающей возможность объединения методов и техник разных психотерапевтических модальностей. Это делает нас более гибкими и способными эффективо работать с самыми разными проблемами наших клиентов.

Теоретический и методический арсенал позитивной психологии позволяет не только еще дальше продвинуться на этом пути, но и вносит принципиально новые акценты в понимание содержания психотерапевтической помощи. С конца прошлого века данное направление наиболее системно занимается вопросами благополучия, счастья и процветания человека. Обширные эмпирические данные, собранные в исследованиях его ярких представителей – М. Селигмана, М. Чиксентмихайи и других, позволяют утверждать, что психотерапия может дать человеку нечто большее, чем просто устранение проблем и улучшение негативных сторон его жзни. Важнейшей целью психотерапии наряду с разрешением психологических сложностей должно стать обучение человека новым способам более счастливой, благополучной, гармоничной и осознанной жизни.

Наш семинар и будет посвящен изучению и освоению этих возможностей.

Программа рассчитана на широкий круг специалистов, занимающихся вопросами психологического консультирования и психотерапии.

В результате обучения участники смогут:

• познакомиться с теоретической базой позитивной психологии, необходимой для эффективного применения ее психотерапевтических интервенций;

• освоить большое количество техник и упражнений, направленных на повышение ощущения удовлетворенности от различных сфер жизни;

• использовать полученные знания и навыки для реализации новых возможностей, которые предлагает позитивная психология, в практике психологического консультирования клиентов и собствественной жизни.