9

Вступление

Время занятий

Время проведения в первый день с 11:00 до 18:00, в остальные дни с 10:00 до 17:00.

Формат проведения

Занятия проходят в аудиториях Института "Иматон".

В методическом плане предлагаемые технологии опираются на методы телесно-ориентированной психотерапии.

Программа рассчитана на широкий круг участников, проявляющих, как профессиональный, так и личный интерес к теме.
 

В результате обучения участники смогут:

  • исследовать последствия стресса в собственных телесных, эмоциональных и ментальных проявлениях; 
  • освоить техники снятия различных напряжений и понять механизмы их психотерапевтического воздействия;
  • усовершенствовать собственную систему телесно-эмоциональной саморегуляции;
  • использовать полученные знания и навыки для самопомощи и в процессе оказания помощи клиентам.

В программе

  • Телесные практики по работе с напряжениями и направленные на восполнение внутреннего ресурса.
  • Выявление последствий стресса в телесных, эмоциональных и ментальных проявлениях участников.
  • Освоение техник работы с различными видами напряжения.
  • Исследование механизмов напряжений.
  • Понятие внутреннего ресурса.
  • Освоение ресурсных состояний.
  • Стратегия поведения в трудной (стрессовой) ситуации.
  • Преодоление препятствий. Как препятствие сделать ресурсом?

Формы работы

мини-лекции, индивидуальные, парные и групповые упражнения для формирования навыков, индивидуальная работа ведущих со слушателями, обсуждения.

  • Объем программы 24 академических часа
  • Удостоверение о повышении квалификации.

Отзывы

Вы можете оставить отзыв о программе в своем личном кабинете, в разделе Посещенные события.

  • Шахноза, Санкт Петербург (31.12.2023)

    Чувствую внутреннюю наполненность от семинара, научилась расслабляться! Понравилась мягкая работа преподавателей.

  • Юлия, Санкт-Петербург (02.11.2023)

    Очень понравилась практика, алгоритмы самопомощи!

  • Мария, Санкт-Петербург (02.11.2023)

    Большая благодарность ведущим за подачу и объем материала. Больше всего понравилась практика!

Резюме

Стоимость программы
9800 ₽
Консультант
Консультант
  • Консультант
    К сожалению, в данный момент я не на рабочем месте – напишите Ваш вопрос, я отвечу сразу, как только смогу