Вступление
Этот семинар для тех, кто много работает, чья работа связана с ответственностью и руководством, для тех, кто попал в трудную жизненную ситуацию, иными словами для всех тех, кому в данный момент необходимы внутренние резервы и силы.
Это путь от:
- хронической психологической усталости,
- профессионального «выгорания»,
- состояния напряженности и излишней концентрации на проблемах.
Это путь к:
- внутренней гармонии,
- внутренней силе и здоровому тонусу,
- свободе и радости жизни.
В программе
- Как научиться «останавливаться», чтобы ответить на вопросы «Кто я?», «Что я делаю сейчас в своей жизни?», «Что мне делать дальше?»
- Как перестать быть погруженным в проблему и найти выход.
- Механизм психического напряжения. Методы снятия напряжения.
- Поиск психологических резервов. Уровни резервных состояний. Техники их поиска.
Формы работы
обсуждения, групповые упражнения, медитации, психотерапевтические сессии.
-
Объем программы 24 академических часа
-
Удостоверение о повышении квалификации.
Материалы
Предлагаем Вам посмотреть видеозапись открытой встречи с Л.Г. Исеевым «Как найти свой внутренний резерв?».
Предлагаем Вам познакомиться с образовательной программой семинара
Отзывы
Вы можете оставить отзыв о программе в своем личном кабинете, в разделе Посещенные события.
-
Андрей, Санкт-Петербург (16.05.2016)
Спасибо Леониду Григорьевичу за практические советы!
-
Участник семинара (06.10.2014)
Спасибо за семинар. Увидела новые пути. Наиболее полезным был обмен опытом с группой.
-
Участник семинара (20.06.2012)
Семинар стал стимулом к дальнейшему осмыслению. Спасибо!
Резюме
Выберите формат участия в прогрмме:
Группа личностного роста «Найди свой внутренний резерв»
