Вступление
Программа рассчитана на широкий круг специалистов, занимающихся вопросами личностной сепарации и индивидуации, изучающих особенности формирования идентичности. Программа будет полезна и тем, кто столкнулся с проблемой зависимости от другого человека (родителей, супруга, любимого человека) и перестал ощущать свою личностную целостность.
Цель:
- говорить: «Нет», отстаивая свои границы;
- быть вместе с кем-либо, сохраняя свою независимость и самобытность;
- строить удовлетворяющие Вас отношения с другими людьми;
- переживать свое одиночество не как кошмар, а как возможность познания себя;
- расставаясь, отпускать людей и ситуации, не испытывая негативных эмоций.
В программе
- Что такое «границы души» и зачем они нужны?
- Когда и как возникают «границы души»?
- Почему формируется зависимость от других людей.
- Кто Я? Какой Я? Зачем Я? Осознаем «границы своей души».
- Открываем смысл своей жизни.
Формы работы
мини-лекции, групповые психотерапевтические и телесно-ориентированные упражнения, медитации, индивидуальные мини-сессии.
-
Объем программы 16 академических часов
-
Удостоверение о повышении квалификации.
Программа предполагает исследование глубоких слоев психики, поэтому количество участников ограничено – не более 12 человек. Для занятий необходима свободная, не стесняющая движений одежда и обувь.
Материалы
Предлагаем Вам познакомиться с образовательной программой семинара
Отзывов пока нет
Вы можете оставить отзыв о программе в своем личном кабинете, в разделе Посещенные события.
Резюме
Выберите формат участия в прогрмме:
Границы Души или, как справиться с одиночеством
