Вступление
Занятия проводятся на платформе ZOOM. Для повышения качества обучения рекомендуется присутствовать на занятиях с включенными видеокамерой и микрофоном.
Любая ситуация оценивания, в которую попадает человек (экзамены, соревнования, конкурсы, особенно при получении Грантов, профессиональная аттестация, собеседования, тестирование при приеме на работу), всегда сопровождается определенным дискомфортом. Кто-то умеет «взять себя в руки», собраться с мыслями и без особых эмоциональных потерь пройти испытание. А кто-то теряет самообладание, суетится, начинает говорить быстро и несвязно или, наоборот, впадает в когнитивный и поведенческий ступор. На вебинаре будут рассмотрены техники образовательной кинезиологии, которые позволяют быстро выйти из дискомфортного состояния, а при регулярном повторении сформировать долговременную установку личности на уверенное и успешное поведение в любых ситуациях оценивания.
Отдельное внимание будет уделено прохождению экзаменов в условиях дистанционного обучения и аттестации, а также коррекции и профилактике профессионального выгорания экзаменаторов.
Тренинг адресован психологам и педагогам системы образования, заинтересованным родителям. Он также будет интересен менеджерам по персоналу, психологам кадровых служб, профконсультантам, военным и спортивным психологам, инструкторам по вождению, коучам.
В результате обучения участники смогут:
- получить представление о составляющих психологической готовности человека к ситуациям оценивания;
- освоить методы и приемы образовательной кинезиологии, позволяющие обучать людей способам эффективного поведения в этих ситуациях;
- использовать полученные знания и навыки для работы со своими учениками, сотрудниками, клиентами, а также в личных целях.
В программе
- Особенности методов оценивания и их влияние на поведение человека. «Внимание – Вас оценивают!»
- Психологические характеристики, способствующие успешности в ситуациях оценивания. Способы самодиагностики.
- Психологический практикум по освоению техник и приемов, обеспечивающих эффективное поведение в сложных ситуациях:
- способы сохранения уверенности в незнакомой обстановке при взаимодействии с незнакомыми экзаменаторами;
- приемы распределения, переключения и сосредоточения внимания в ответственных ситуациях;
- способы позитивного мышления и формирования установки на успех;
- приемы избавления от страха неудачи и боязни совершить ошибку;
- методы принятия оптимального решения и эффективного планирования своей деятельности в рамках ограниченного времени;
- составление и использование ментальных карт и опорных сигналов для долговременного запоминания, целеполагания и планирования;
- приемы тайм-менеджмента в ситуациях оценивания;
- способы сохранения высокой работоспособности в условиях длительного сосредоточения и напряжения;
- техники быстрого снятия стрессового состояния.
- Методические примеры проведения тренингов «Все экзамены в жизни – уверенно и успешно», «Домашнее задание – учение с увлечение», «Счастливый родитель – успешный ребенок», «Педагогический театр».
- Особенности подготовки к прохождению экзаменов или аттестаций в дистанционном формате.
- Возможности коррекции и профилактики профессионального выгорания самих экзаменаторов.
Формы работы
мини-лекции, просмотр мультимедийных презентаций, фото- и видеоматериалов, самодиагностика, отработка практических навыков.
-
Объем программы 18 академических часов
-
Удостоверение о повышении квалификации.
Занятия проводятся на платформе ZOOM. Просим Вас заранее проверить работу видеокамеры и микрофона. Ссылка на подключение к вебинару будет отправляться каждый день в 8:00 ч. (время московское) на электронную почту. Ссылка на просмотр видеозаписи также будет отправляться ежедневно после занятий.
Материалы
Предлагаем Вам посмотреть видеозаписи встреч с Н. Е. Афанасьевой:
- «Инструменты кинезиологии: практика применения в психологическом консультировании и коучинге»
- «Балансы действий для переобучения поведению во время стрессов»
- «Образовательная кинезиология для решения ситуаций оценивания»
- «Упражнение «Гимнастика Мозга» для улучшения повседневной жизни»
- Фильм из опыта преподавателя.
- Отрывки занятий Н.Е. Афанасьевой и видео-отзывы участников программы «Гимнастика мозга»
- Внимание – Вас оценивают! Как сдавать все "экзамены" жизни на "отлично"?
Видеоматериалы:
«Педагогический театр» как эффективный инструмент семейной психотерапии
Как сдавать все экзамены жизни на отлично
Упражнения «Гимнастики Мозга» для улучшения повседневной жизни
Инструменты кинезиологии: практика применения в психологическом консультировании и коучинге
Балансы действий для переобучения поведению во время стрессов
Учебно-методический комплекс по программе (образовательная программа):
Отзывы
Вы можете оставить отзыв о программе в своем личном кабинете, в разделе Посещенные события.
-
Кристина (20.11.2024)
Благодарю за вебинар!
Для меня оказалось очень полезной информация о кинезиологических упражнениях, а также о составлении ментальных карт.
Вебинар оправдал мои ожидания. -
Ольга (13.11.2024)
Впечатления от обучения - самые позитивные: необходимые теоретические обоснования, практическая направленность программы, различные методики, подходы, большое количество упражнений, присланные методические материалы- все продумано и систематизировано. Отдельное спасибо хочу сказать прекрасному преподавателю Афанасьевой Нине Евгеньевне за теплую дружескую атмосферу на занятиях! Все располагало к откровенному и серьезному общению, созданию комфортной обстановки, ни один вопрос не остался без ответа. Очень многое можно применять при работе с подростками как при обучении, так и при подготовке к экзаменам.Большой плюс в том, что экзамены рассмотрены очень в широком понимании: как в жизни, так и при обучении.Обязательно рекомендую этот вебинар педагогам и родителям, детям так необходимо, чтобы их понимали. Спасибо Нине Евгеньевне и институту "Иматон"!
-
Надежда, Г. Ухта (22.09.2024)
Нина Евгеньевна - педагог с Большой буквы. Понравилось, как легко и просто представляет сложный материал, и это добавляет в вебинар свою изюминку. Предоставленный материал - это лишь первый шаг к дальнейшему совершенствованию себя в профессиональной деятельности и не только. Спасибо!
Резюме
Выберите формат участия в прогрмме:
ВЕБИНАР: Все экзамены в жизни уверенно и успешно! Практика образовательной кинезиологии
